Март 30th, 2019 
Башкортостан 
Детский массаж включает в себя небольшую подготовку и некоторые основные приемы. Создайте спокойную атмосферу. Если возможно, делайте массаж в теплом, тихом месте в помещении или на улице. Убери свои украшения. Удобно сядьте на пол или кровать или встаньте перед пеленальным столиком и поместите ребенка на одеяло или полотенце перед собой. Положите ребенка на спину, чтобы вы могли поддерживать зрительный контакт. Раздев ребенка, скажите ему или ей, что пришло время массажа.
Контролируйте свои прикосновения. Когда вы впервые начнете массировать вашего ребенка, используйте нежное прикосновение. Избегайте щекотки вашего ребенка, однако, это может раздражать его или ее. Когда ваш ребенок вырастет, используйте более жесткое прикосновение. Медленно поглаживайте и разминайте каждую часть тела вашего ребенка. Вы можете начать с того, что кладете ребенка на живот или тратите по одной минуте каждый раз на различные области, включая голову, шею, плечи, верхнюю часть спины, поясницу, бедра, ступни и руки. Затем положите ребенка на спину и потратьте одну минуту, разминая и сгибая руки и ноги ребенка, а затем обе ноги одновременно. Наконец, когда ребенок лежит на спине или на животе, повторите растирание еще пять минут.
Оставайтесь расслабленными. Поговорите со своим ребенком на протяжении всего массажа. Вы можете петь или рассказывать историю. Попробуйте повторить имя вашего ребенка и слово «расслабиться», поскольку вы помогаете ему или ей снять напряжение. Посмотрите, как реагирует ваш ребенок. Если ваш ребенок покачивает руками или кажется счастливым, скорее всего, он или она наслаждаются массажем, и вы можете продолжить. Если ваш ребенок отворачивается от вас или кажется беспокойным или несчастным, прекратите массаж и повторите попытку позже.
Нужно ли использовать масло?
Тебе решать. Некоторые родители предпочитают использовать масло во время детского массажа, чтобы предотвратить трение между руками и кожей ребенка, в то время как другие считают его слишком грязным. Если вы решите использовать масло, выберите масло без запаха и съедобное на тот случай, если ваш ребенок получит его в рот. Если у вашего ребенка чувствительная кожа или аллергия, сначала проверьте масло, нанеся небольшое количество на участок кожи вашего ребенка и наблюдая за реакцией.
Можно ли использовать детский массаж для детей, у которых есть проблемы со здоровьем? Если у вашего ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем, поговорите с врачом вашего ребенка, прежде чем делать детский массаж. Врач может помочь вам определить, подходит ли массаж. Вы также можете спросить врача вашего ребенка, может ли он или она порекомендовать специалиста по массажу для младенцев или другого квалифицированного специалиста, который может научить вас методам удовлетворения специфических потребностей вашего ребенка.
Это может занять несколько попыток, прежде чем вы и ваш ребенок освоите детский массаж. Потерпи. После небольшой практики детский массаж может стать для вас и вашего ребенка здоровым способом расслабиться и расслабиться.
Опубликовано в рубрике 
